Yoga, Meditasjon og Lydbad // 8 tirsdager, med Mats Graf

Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
Yoga, Meditasjon og Lydbad // 8 tirsdager, med Mats Graf

Tid og sted

07. sep. 2021, 18:30 – 26. okt. 2021, 19:45

Helsehuset iSenter, Glads vei 20, 0489 Oslo, Norge

Om arrangementet

Dette kurset kombinerer på en spennende måte elementer fra Hatha Yoga og ulike gode meditasjonsteknikker - og opplev fordypning av øvelsene med Gong-lydhealing!

Kombinasjonen av disse fantastiske verktøyene gir erfaringsmessig veldig god avspenningseffekt, tydelig økt smidighet i kroppen, bedre pust og generelt en naturlig klarere tilstedeværelse.

Kurset egner seg både for deg med, og uten yogaerfaring.

Hver time avsluttes med lydhealing med Gong og andre meditative instrumenter.

Ta gjerne med egen yogamatte hvis du har, eller laken hvis du vil bruke våre matter. 

Vi tar ansvar for smittevern og holder 1 meters avstand. Det er god plass i salen på iSenter.

Undervisningen ledes av Mats Graf: Over 30 års erfaring som Yogalærer, Meditationsveileder, Musiker, Akupunktør og Samtaleterapeut.

Ring eller mail for mer informasjon og påmelding: Tlf, sms: 90899150 / info@isenter.no

Varighet: 8 uker Pris: kr. 1590,- 

Billetter

Pris

Antall

Total

  • Yogakurs med Mats Graf

    1,590 kr

    +39.75 kr tjenestegebyr

    Prisen gjelder for kurset i sin helhet

    1,590 kr

    +39.75 kr tjenestegebyr

    0

    0 kr

  • Drop in

    195 kr