top of page

Yoga - Meditasjon -Lydbad // 5 tirsdager

Avslappende, dyptgående yoga, Pusteøvelser, Meditasjon og Lydhealing

Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
Yoga - Meditasjon -Lydbad // 5 tirsdager
Yoga - Meditasjon -Lydbad // 5 tirsdager

Tid og sted

07. des. 2021, 18:30 – 19:45

Helsehuset iSenter, Glads vei 20, 0489 Oslo, Norge

Om arrangementet

Dette kurset kombinerer på en spennende måte elementer fra Hatha Yoga og ulike gode meditasjonsteknikker - og opplev fordypning av øvelsene med Gong-lydhealing! Kombinasjonen av disse fantastiske verktøyene gir erfaringsmessig veldig god avspenningseffekt, tydelig økt smidighet i kroppen, bedre pust og generelt en naturlig klarere tilstedeværelse.

Kurset egner seg både for deg med, og uten yogaerfaring.

Hver time avsluttes med lydhealing med Gong og andre meditative instrumenter.

Ta gjerne med egen yogamatte hvis du har, eller laken hvis du vil bruke våre matter. Vi tar ansvar for smittevern og holder 1 meters avstand. Det er god plass i salen på iSenter.

Undervisningen ledes av Mats Graf: Over 30 års erfaring som Yogalærer, Meditationsveileder, Musiker, Akupunktør og Samtaleterapeut.

Ring eller mail for mer informasjon og påmelding: Tlf, sms: 90899150 / info@isenter.no Varighet: 5 uker Pris: kr. 1190,-

Billetter

  • Yogakurs

    kr 1 150,00
    +Tjenestegebyr på kr 28,75
  • Yogakurs drop-in

    kr 225,00
    +Tjenestegebyr på kr 5,63

Total

kr 0,00

Dele dette arrangementet

bottom of page