SuperFullmåneLydbad

Vi ønsker hjertelig velkommen til SuperFullmåneLydbad på @helsehusetisenter!

"Et par ganger i året kommer fullmånen nærmere jorden. Fenomenet kalles også supermåne, og 14. juni kan du oppleve årets første. En til tre ganger i året kommer fullmånen usedvanlig tett på jorda. Når det skjer, tar den opp omkring sju prosent mer plass på himmelen enn normalt, og den lyser 16 prosent sterkere." (cit. https://illvit.no/.../supermaane-naar-er-det-supermaane)

Dette betyr at fullmånen kan oppleves energetisk ekstra tydelig på denne datoen. Mange opplever da en økt åpenhet, derfor passer vi ofte på å spille meditasjonskonserter, som mange opplever som lydhealing ved fullmåne.

Vi begynner med en veiledet meditasjon. Opplevelsen forsterkes med lydimpulser fra Gong og krystallinstrumenter. Etterhvert blir veiledningen instrumental og vi bruker Fløyter, Trommer, Klangskåler, Indisk pumpeorgel, Sang, Stemmegafler, Koshi Chimes, Gitar, Handpans, samt andre klanginstrumenter som er kjent for å gi økt grad av tilstedeværelse gjennom lyd.

Det skapes en klangverden der lydimpulser vil treffe helt forskjellige deler av din kropp, sanser og bevissthet, og skape grunnlag for en rik oppdagelsesreise - Måten vi spiller på, er at alle klanger og musikalske fraseringer oppstår i øyeblikket, så på en måte er dette et langt musikalsk øyeblikk - hvor klangene fra de ulike instrumentene, og samklangen mellom dem, fungerer som lydnøkler i bevisstheten. Altså er ikke dette en "konsert" i så måte. For dere som ikke har vært med før, er dette en meditativ Lydreise, basert på mange ulike instrumenters klanger og synergier.

Om oss: Karina Hornseth og Mats Graf har holdt Lydreiser og konserter i Skandinavia, Tyskland og England i mange år. De har lang erfaring i meditasjonsveiledning og er kjent for å spille nyskapende, spennende og vakkert, og samtidig skape rom for gode, dype meditative opplevelser. Det er ofte stor variasjon i volum, intensitet og klangbilder. De er også Hatha Yoga og MediYoga instruktører.

English text: Tonight the Energy of the Full Moon is guiding the Music. Tune & open yourself to higher frequencies of your being. Experience inner & outer sounds, stillness and raise your sensitivity. Enjoy extraordinary sounds, relax and enjoy your Sound Journey. We´ll introduce the session with a short guided grounding Meditation. The Sound Journey itself is based upon sound vibrations from Gongs, Crystal instruments, Bamboo flutes, Drums, Singing Bowls, Tuning Forks, Hang Drum, Guitars, Shrutibox, Koshi and more.

About us: Karina Hornseth and Mats Graf are Sound Therapists from Norway. We are hosting Gong Meditations and Sound Concerts in Norway, Sweden and Germany on a regular basis. During our travels through all the continents of the planet, we have acquired various musical instruments from many countries. We have a Yoga and Sound Center in Grefsen, Oslo, where we are playing tonight.

Mats is a multi-instrumentalist, having played musical instruments from childhood, with styles reaching from jazz-funk to meditational music. From the age of 21, he spent 9 years in a yogic ashram, after traveling throughout Asia. He is a founder of five different Yoga and Health Centers in Scandinavia, since 1989. He is also a diplomed Acupuncturist and Massage therapist, as well as a coach.

Karina is currently teaching yoga and meditation both at our own Center and various other Yoga Schools. She has a degree in Music Therapy for people with special needs, and she is also a licensed Foot Therapist running her own clinic.

Gong Educational wise, we have studied with Mehtab Benton and Don Conreaux. We have also studied the art of Gong Making, with Broder Oetken in Northern Germany, and crafted our own gongs. Love Karina & Mats