Tid og sted
10. nov., 18:00 – 12. nov., 16:00
iSenter, Glads vei 20, 0489 Oslo, Norge
Om arrangementet
Å meditere er å være til stede akkurat her og nå, i en avslappet, men våken kontakt med kroppen og livsenergien som strømmer.
Sansene våre kan være døråpnere til her og nå.
De er der hele tiden, men ofte er vi lite bevisst og våken i forhold til alle de gaver de kan åpne i oss.
Kan man hengi seg til det sanselige, kan tanker, emosjoner og meninger avta.
Vi kaller det at egoet får pause, og vi kan lettere komme inn i kropp, inn i lyst og libido. Sentrering og tilstedeværelse kan få plass, og det blir mulig å handle i overensstemmelse med det man faktisk er.
Økt nærvær kan gi en dypere erfaring av hva som rører seg i oss, og imellom oss. Lyst og kraft får arbeide sammen med spiritualitet og hengivelse. Gnagende usikkerhet kan avta og det kan vise seg at hverdagen kan være full av åpninger inn i nærende kontakt. Livet kan bli mer fyldig. Og med det en følelse av at alt er som det skal være, og dermed en dyp aksept av det som er.
Vi vil guide deg inn i sansene og kontakt med kropp, kraft og libido. Når meditasjon og kropp samarbeider på denne måten, kan du få erfaringer av en tantrisk tilstand.
Og vi er i gang med å reparere en gammel splittelse mellom kropp og spiritualitet, og bli mer hele mennesker.
Fredag 10.11: kl 18 – 21
Lørdag 11.11: kl 10 – 18
Søndag 12.11: kl 10 – 16
Kursholdere: TIGEREKSPRESSEN I NORGE v/Grethe Rønning og Ursula Wyller
Pris: kr2000.00 - kr2500.00